ご質問

特に操作をしていないにもかかわらず、通信量が上がっているのはなぜですか？

回答

OSのアップデートや各種ソフトウェアの更新等がバックグラウンドで行われている可能性が考えられます。
恐れ入りますが、ご利用の端末・ソフトウェアをご確認いただきますようお願いします。
SIMカード・通信機器が自動で通信を行う事はございません。